Delim savete i tehnike koje ubrzavaju rast kose kroz pravilnu negu, ishranu i stimulaciju vlasišta. Objašnjavam kako hranljive materije, masaža, prirodna ulja i redovna rutina mogu pomoći da kosa raste duže i čvršće. Dajem konkretne korake koje možeš uklopiti u svakodnevicu, bez komplikovanih procedura ili skupih preparata, kako bi kosa bila zdravija, elastičnija i postepeno dostizala željenu dužinu.
Opadanje kose je problem koji mnoge zabrine čim primete da se dlaka tanji, lomi ili ostaje u pramenovima na četki. Iako je normalno izgubiti određeni broj vlasi svakog dana, pojačano opadanje može ukazivati na hormonske promene, stres, nedostatak nutrijenata ili jednostavno pogrešnu rutinu nege. Dobra vest je da se većina ovih uzroka može prepoznati i … Pročitaj više
Svima nam je poznato koliko je važno imati zdravu i lepu kosu, a često se pitamo kako ubrzati rast kose bez pribegavanja skupim tretmanima. Prosečan rast kose iznosi 1,25 cm mesečno, što može delovati nedovoljno za mnoge koji sanjaju o dugoj i bujnoj kosi. Ključ uspeha leži u pravilnom unosu nutritijenata i poboljšanoj cirkulaciji krvi … Pročitaj više